Ako chudnú celebrity: Zn. zaručené!

14. července 2008 v 12:14 | Annie |  *Zdravie a krása*
Aj hviezdy jedia a potia sa
Ak na tomto mieste čakáte nudný jedálny lístok pozostávajúci zo surovej mrkvy a zelerových tyčiniek, máme pre vás "novinku" - dokonca aj celebrity sa potrebujú najesť. A akokoľvek pohodlné je zaplatiť si za odsatie tuku, zdá sa, že aj herečky, ktoré zarábajú milióny za film, sa ešte stále potia v posilňovni. Základné pravidlá životosprávy totiž ani peniaze neoklamú.

Eva Longoria Parker
Eva Longoria Parker je jednou zo Zúfalých manželiek, ktoré sú na verejnosti zhodne známe zúfalo mušou váhou. Prezrádza, že jej motiváciou je vždy tvrdý prístup trénera. Kým jej pochlebovači tvrdia, že vyzerá úžasne, nemá najmenšiu chuť pohnúť pre svoj vzhľad čo i len prstom. Práve preto si vybrala na cvičenie profesionála, ktorý si nekladie servítku pred ústa a to ju vždy nabudí k poctivému cvičeniu.

Scarlett Johansson
Scarlett Johansson má figúru, ktorú muži milujú a ženy závidia. Jej tajomstvo? Nevynecháva sladkosti! Robí tak cielene, aby sa vyhla vlčiemu hladu a neurobila zo sladkého "zakázané ovocie". Občasný dezert potom vybehá na bežiacom páse. Nie je to pre ňu žiadne nutné zlo, ako skôr skvelé odbúranie stresu pri obľúbenej hudbe.

Jessica Simpson
Jessica Simpson prešla obdobím tvrdých diét, ale obmedzenia postupne zoškrtala a ostala pri jedinom, "light" verziách. Keď môže, hľadá v jedle chuťovo podobné, ale ľahšie alternatívy. Keď má chuť na čokoládu, namiesto smotanovej zmrzliny zje proteínovú tyčinku s príchuťou čokolády. Aj táto herečka vie, že "light" samo o sebe nie je žiadna spása, preto podporuje stravovací režim tréningovým plánom.

Christina Aguilera
Časy, kedy speváčka budila pozornosť vytŕčajúcimi kosťami, sú dávno preč. Ako si dnes udržuje mladá mamička zdravú postavu? Tvrdí, že hoci sa cez týždeň stravuje rozumne, cez víkendy si dopraje čínsky fast food, aby to s tou askézou neprehnala. Čoho sa však nedotkne, sú smotanové omáčky. A pivo. Namiesto chmeľového moku si pripíja pohárom červeného vína.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 leela leela | Web | 14. července 2008 v 22:39 | Reagovat

mala si sancu zalozit kapelku?? wow... a na com hras?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama